Die letzten Monate war ich Teil der Nur wenn ich es will-Kampagne – eine Anfrage, über die ich mich unfassbar gefreut habe. In der Kampagne geht es, wie der Name schon sagt, um die klare Entscheidung, nichts zu tun, wo man nicht dahinter steht – und nur ja zu sagen, wenn man etwas wirklich will. Um Selbstbestimmung, Selbstbewusstsein, Durchsetzen der eigenen Meinung und Entscheidungen – etwas, wofür ich mit meinem Blog genau so versuche zu stehen.
ENTSCHEIDE SELBST
“Nur wenn ich es will” will deine Stärke, deine körperliche Unabhängigkeit und dein Selbstbewusstsein fördern – insbesondere wenn es um Sexualität und Verhütung geht. Mit dieser Bewegung #nurwennicheswill sollen gemeinsam Tabus gebrochen und offen über Sex und Verhütung gesprochen werden. Nicht nur Sex ist eine gemeinsame Sache, Verhütung auch.
Seit #aufschrei wird öffentlich über alltäglichen Sexismus und sexuelle Selbstbestimmung gesprochen. Doch verändert hat sich wenig. Noch immer werden Frauen, die gerne und oft Sex haben, als Schlampen diffamiert. Und wenn sie keinen Sex wollen, gelten sie als prüde. Selbstbewusste Frauen sind Emanzen, und das gilt nicht als Kompliment.
#nurwennicheswill ist eine Bewegung, die von der Pille Danach ins Leben gerufen wurde, denn bei den Themen Sex, Verhütung, Verhütungspannen und potenziellen Schwangerschaften sind selbstbewusste eigene Entscheidungen wichtig.”
Erinnert ihr euch, als ich einen ganzen Tag am Hafen shooten war? Ich hatte euch in diesem Vlog mehr dazu erzählt. Dabei herausgekommen sind dieses Kampagnenvideo und diese Bilder.
Warum ich mitmache? Warum #nurwennicheswill so wichtig ist? Weil Dates und Beziehungen sowohl Bauchgefühl als auch Selbstbewusstsein erfordern – und das Einstehen für sich selbst und seine Meinung in manchen Momenten gar nicht so einfach ist. Weil man manchmal eben schwach ist. Unsicher. Oder einfach nur verliebt. Kenne ich. Bin ich. Genau deswegen ist #nurwennicheswill eine unfassbar wichtige Kampagne der Pille danach, die ich sehr gerne unterstütze. Mehr Informationen zur Kampagne gibt es hier, mehr zur Pille danach hier.”
#NURWENNICHESWILL will vor allem zum Mitmachen animieren, zum Teilen deines Selbstbewusstseins-Moments oder deiner Erlebnisse auf Instagram, als du zuletzt für deine Unabhängigkeit und Selbstbestimmung eingestanden hast. Wie die Bilder so aussehen könnten? Na Bilder die stark sind, die eine selbstbewusste Haltung unterstreichen, einfach zeigen, wofür du stehst, und dass du Grenzen ziehst. Only do things that affect your life in a positive way!
Hier kommen alle Posts der Kampagne, meine sowie die der anderen Blogger zum Durchklicken, Reinlesen und inspirieren lassen …
LUISELIEBT: NUR WENN ICH ES WILL
Als wir an meiner Haustür ankommen, merke ich, dass er gerne mit nach oben gekommen wäre, dass das hier für ihn auch mehr sein könnte. Aber für mich nicht. Es war nett – aber trotzdem ist mir nicht danach, ihn mit rein zu bitten. Also verabschiede ich mich. Er lässt sich nichts anmerken, akzeptiert, drückt mir einen Kuss auf die Wange, bedankt sich für den netten Abend und schlendert mit den Händen in den Hosentaschen langsam davon …
Ich bin stolz, heute dieser Mensch hier zu sein. Diese Frau hier. Die, die nur datet, wenn sie Lust drauf hat, die gerne auch mal absagt, weil sie sich mit sich selbst wohler fühlt. Die Kontra gibt, statt sich von Sprüchen einlullen zu lassen, die nicht mehr aus Versehen in unangenehme Situationen hineinrutscht. Die, die bevor sie mit jemandem mitgeht, fragt – will ich das hier gerade überhaupt? weiterlesen
LUISELIEBT: TINDER STORIES
“Na, langweilig?”, kam ein Match und eine Nachricht rein. “Why”, tippte ich zurück.
“Sonst würdest du nicht in der Vorlesung tindern…”
“Mache ich vielleicht gar nicht?”
“Dreh dich vielleicht kurz nach links um …”
So unbeobachtet ich mich eben noch gefühlt hatte, so verschreckt hämmerte ich aufs Handy um den Bildschirm schwarz zu machen und sank in mich auf meinem Stuhl zusammen. Ertappt. Ich nahm all meinen Mut zusammen, drehte mich um, entdeckte sein Gesicht in der Reihe hinter mir drei Personen weiter und warf ihm ein lachendes “Hi” zu. Er grinste spöttisch zurück, sprach mich nach der Vorlesung an, war ziemlich nett, und wir kamen auch Tage später aus dem Lachen nicht mehr raus … weiterlesen
KLEINSTADTCARRIE: NUR WENN ICH ES WILL
Vermeintlich schon alles gesehen. Wir probieren uns aus. Immer früher. Das ist aufregend. Wir sind mutig. Experimentierfreudig. Exzessiv. Intensiv.
Diese neue bunte Welt ist genial. Frei. Laut. Und tolerant.
Aber diese Freiheit gilt für jeden. Soll für jeden gelten. Muss.
Es darf nicht nur akzeptiert sein, dass jeder die verrücktesten Dinge tut. Jeder kann anziehen und ausziehen, was er will.
Aber es muss auch okay sein, “Nein” zu sagen! Das ist wichtig und richtig. Dein gutes Recht … weiterlesen
LINA MALLON: TWENTY STH COLUMN – HAST DU SCHON GENUG?
Und irgendwie, während ich eine Flasche Wasser aus dem Kühlschrank nehme, wird mir mein Denkfehler, der mich die ganze Zeit gebremst und aufgehalten hatte, endlich bewusst.
Ich hatte mich die ganze Zeit mit seiner Perspektive beschäftigt. Wie er sich fühlte, wie er nun dachte, wie meine Entscheidung ihn beeinflusst hatte.
Und so wichtig ich es finde, das eigene Handeln in verschiedene Richtungen zu reflektieren, weil für mich eine starke, weibliche Stimme nicht darin besteht, sich selbst einfach ausschließlich lauter, als alle anderen zu hören, so unglaublich wichtig ist es in genau diesem Moment, bei mir selbst zu bleiben. Bei dem was ich wollte, was mir gut tat, was das Richtige für mich war … weiterlesen
ALABASTERMÄDCHEN: VICTIM BLAMING & SEXUAL EMPOWERMENT
In meinen Augen ist dies ein unfreies Verhalten. Frauen neigen dazu, ihre Sexualität weniger offen zu leben, weil sie fürchten ausgenutzt werden zu können. Dabei sollten Frauen genauso ungezwungen mit Sex und sexueller Selbstbestimmung umgehen dürfen wie Männer. Ich weiß, dieser Wunsch geht ein wenig an der Realität vorbei. Warum als Frau keine kurzen Röcke tragen und das Dekolleté mit tief ausgeschnittenen Oberteilen in Szene setzen? Einfach weil wir Lust dazu haben, wir uns so gefallen. Und nicht, weil wir auf der Suche nach „anerkennenden“ Blicken oder gar Gesten sind … weiterlesen
NUR WENN ICH ES WILL
Das mag jetzt für manche komisch, weil eigentlich selbstverständlich, klingen – aber auf meine Intuition zu hören und Nein zu sagen, musste ich erst lernen. Klar, manche von euch mögen jetzt mit dem Kopf schütteln. Diese Reißleine hätte ich an dieser Stelle auch schon viel eher ziehen können. Mache ich seitdem auch: Das war das erste und einzige Mal, dass ich mich mit jemanden traf, der mir eigentlich nicht zusagte, jemandem umsonst meine Zeit schenkte. Check, daraus gelernt. Seither gilt: Alles, nur wenn ich es wirklich will …”
5 Tipps, wie du “Nur wenn ich es will” im Alltag lebst:
1. Nein heißt Nein!
2. Triff selbst aktiv Entscheidungen, bevor sie andere für dich treffen.
3. Sprich an, wenn du dich unwohl fühlst und geh, wenn es nötig ist.
4. Umgib dich nur mit Menschen, die dir gut tun.
5. Du musst nicht perfekt sein, um fantastisch zu sein.
Mach jetzt mit: Poste deinen #nurwennicheswill Moment auf Instagram – für mehr Stärke, Selbstbewusstsein und körperliche Unabhängigkeit! Was bedeutet Nur wenn ich es will für dich?
Dieser Post ist in Zusammenarbeit mit Nur wenn ich es will, einer Kampagne der Pille danach entstanden.
Lisa says
#nurwennicheswill
tolle Sache Luise. Wirklich! Auch die anderen die diese Kampagne unterstützen.
Ich finde es wichtig über derart Themen offen zu sprechen.
Auch Frauen haben ihren eigene Willen, ihre eigenen Überzeugungen und ihre eigenen Rechte!
NEIN zu sagen ist schwierig.
NEIN zu sagen ist mutig.
& NEIN zu sagen ist nötig.
Jeder sollte nur das tun wobei er sich 100%ig sicher ist.
Will man ihn mit nach oben nehmen? Wenn Ja dann tu das! Mach es. Steh dazu. Zeig was du willst.
Fühlst du dich unwohl. Sagt irgendetwas in dir “NEIN, lass es gut sein für heute.” Dann hat auch dies sein Grund. Stopp zu sagen ist nicht leicht. Aber jeder kann es.
Finde es toll dass es eine derartige Kampagne gibt – die den Frauen der Welt zeigen soll das sie auf sich hören sollen, Selbstbewusstsein zeigen sollen und dürfen und auf sich Selbst hören müssen.
#nurwennichdaswill
Linda says
Meeeeega gute Kampagne,
aber ich glaub beim verlinken der anderen Texte von Mia und Carrie ist etwas schief gelaufen ;)
Liebe Grüße
Marie Luise Ritter says
nö, funktioniert ;)
Dunja says
toll, dass du alle Texte dazu für uns Leser nochmals gesammelt hast – danke!
#nurwennicheswill ist bei mir aktuell oft ein Stichwort beim Thema Alkohol. Ich trinke nur wenn ich das will. Nicht wenn das alle machen und erst recht nicht nur wegen eines Trinkspiels..
Jetzt werd ich erst nochmal die Texte dazu lesen :)
Liebe Grüße, Dunja
Anna says
total!!! good point!
Lisa Mary says
Ein wirklich toller Post, Luise. Und das Thema ist so wichtig wird aber leider noch viel zu selten besprochen. Ich gehöre eher zu den schüchternen Menschen und deshalb fällt es mir besonders in wichtigen Situationen schwer, für meine Meinung einzustehen. Das bringt mich nicht selten in wirklich unangenehme Situationen, in denen ich mich einfach nicht wohl fühle und selten weiß, wie ich da wieder heraus komme. Posts und Kampagnen wie diese erinnern mich immer wieder daran, dass es vor allem darum geht, was ich fühle und denke und das ich dafür einstehen muss, um mich wohl zu fühlen und mich selbst im Spiegel ansehen zu können. Danke also viel diesen tollen Beitrag. :)
Liebe Grüße,
Lisa von LisaMary.de