Ich sitze gerade in Lissabon in einem Coffeeshop, während der Regen von den Markisen draußen in dicken Bindfäden herunterhängt. Die Farben der bunten Stadt sehen ein bisschen blasser aus als sonst, getaucht in diesiges Licht und damit auch eine gewisse Melancholie.

Es ist Dezember. Nicht nur wettertechnisch die perfekte Zeit, um nach innen zu kehren, sich in warme Räume zurückzuziehen wie in das eigene Innere. Dafür war ich hergekommen.

Denn irgendwie fühle ich mich gerade gar nicht so richtig “bei mir”, stelle ich hier fest. Ich bin nach Lissabon zum Schreiben geflogen aber komme in keinen richtigen Flow. Ich schließe kurz meine Augen, um dem Geklapper des Cafés, dem Geplapper der Menschen um mich herum, für einen Augenblick mental zu entfliehen. Wie erschafft man sich das, bei sich zu sein? Wie kommt man da wieder hin?

 

Zeit, inne zu halten und das vergangene Jahr zu reflektieren. Wenn ihr hier schon lange mitlest, wisst ihr von meinem Hang zu Silvester, Jahresanfängen und -rückblicken. Ich habe unzählige Jahre das jeweils vergangene Kalenderjahr mit einem langen Rückblick bedacht. Quasi zelebriert. Denn ich glaube fest daran, dass man Dinge nur anders machen und aus ihnen lernen kann, wenn man immer mal wieder inne hält und sich fragt: Läuft das eigentlich gerade gut? Bin ich auf dem richtigen Weg?

Was möchte ich verändern, was im alten Jahr zurücklassen? Was habe ich schon lange nicht mehr getan, obwohl es mir gut tut? Wer bin ich, und wer möchte ich sein?

Diese gehören zu den Fragen, die ich mir jedes Jahr zum Jahresumschwung stelle. Aber auch im Laufe des Jahres werde ich immer mal nach ihnen gefragt. Klar, um zu Reflektieren, braucht man nicht unbedingt ein neues Jahr auf dem Kalender und angezündete Wunderkerzen.

 

Mit “The Deep Talk” bringe ich heute das Ganze als Kartenset für zu Hause raus: 90 Fragen zum eigenen Beantworten. Ihr könnt jeden Morgen zum Journalen eine ziehen, beim Zähneputzen beantworten, vielleicht ja wirklich jeden Morgen genau eine. Einmal kurz zur Ruhe kommen und den Kopf entwirren.

Hier geht’s lang

Aufgeteilt sind die Fragen in drei Kategorien: „Du & das, was war“, „Du & das, was ist“, und „Du & das, was kommt“. Außerdem gibt es in allen drei Kategorien Karten mit Affirmationen.

Ich glaube, dass Selbstreflexion unheimlich wichtig ist, um immer mal wieder zu überprüfen, ob man sich gerade auf dem richtigen Weg befindet. Oder was man vielleicht für sich verändern möchte. Ich glaube, dass einen die passende Frage zum eigenen Leben im richtigen Moment findet.

Wir haben nur eine sehr begrenzte Stückzahl produzieren lassen, also falls ihr das Kartenset an Fragen pünktlich zum Neujahr bei euch haben wollt, seid schnell. (Heute geht der Pre-Sale los, verschickt wird in ca. zehn Tagen.)

Alles Liebe,
Luise