Ich tanze gerade viel. Zu viel? Wollte sie anrufen. Denke daran sie anzurufen. Mache es nicht, weil mein Körper mit tanzen beschäftigt ist. Denke wieder daran, am nächsten Tag, aber mit jedem neuen Tag wird es schwieriger, sich wieder zu melden. Wir leben alle unsere schnellen Leben, das ist okay, sagt sie, als ich es […]

Letztes Jahr war mein Sommer-Game richtig low. Irgendwie wurde ich nicht warm. Mit den Temperaturen in Hamburg, dass “das jetzt der Sommer sein soll”, Jobfrust, privaten Tiefs, die mich viel zu sehr runterzogen. Der Juni war noch großartig, aber dann ging es irgendwie mit meiner Laune, dem Wetter und der Sommerfreude bergab. Penny frisch adoptiert, […]

Natürlich, die besten Typen laufen einem an Kaffeetheken, auf Spaziergängen (Hund!) und vor allem dann, wenn man es nicht erwartet über den Weg – manchmal aber eben auch bei Tinder. Auch wenn ich inzwischen ausgehen bevorzuge, hatte ich immer mal wieder, vor allem zur Belustigung, die App installiert. Ich mag es, völlig frei wählen zu […]

Überall Hass. Ich fühle mich machtlos. Gelähmt. Kann nicht anders, als mich stundenlang durch Nachrichtenseiten, Nichtwissen und bislang noch inhaltslosen Sensationsjournalismus zu klicken, Newsticker zu aktualisieren oder immer und immer weiterzulesen – als würde die stundenlange Recherche irgendetwas besser oder ungeschehen machen. Im November, als die Anschläge im Bataclan in Paris waren, hatte ich unfassbare […]

Menschen machen Fehler. Das ist okay. Ich auch – aber manchmal, habe ich das dringende Bedürfnis, mit einem früheren Ich zu reden. Was ich mir sagen möchte? Sowas zum Beispiel: Du musst verstehen: Du bist nicht dazu da, anderen Menschen zu erklären, wie ihr Leben funktioniert – auch wenn du aus ihnen lesen kannst, wie […]

Anzeige Es ist heiß hier, dabei ist es längst dunkel. Ich stehe an der Bar, spüre den Beat in meinem Bauch und warte auf meine Cola. Der Club ist offen, ich kann die Sterne über mir sehen, vor mir liegt der Strand, dann das dunkle Meer. Ein wunderbarer Moment, der nicht schöner sein könnte. Als […]

Donnerstag Abend, 21 Uhr. Ich schließe völlig fertig meine Wohnungstür auf und lasse mich auf die Couch fallen. Workout done, 1 Stunde durchpowern done. Davor ein Shake aus drei Bananen, jetzt gibt es eine Gemüsepfanne mit Kartoffeln. Auf dem Weg zur Couch komme ich an meinem Spiegel vorbei. Der steht halt da. Und tatsächlich gibt […]

“Wow. Du bist ganz schön muskulös geworden, oder?”, fragt er mich, während ich vor dem Spiegel stehe und mir einen Zopf mache, ihm den Rücken zugewandt. In seinem Tonfall schwingt etwas kritisierendes mit. Mit diesem Satz verbunden würde ich mir positive Bewunderung in der Stimmlage erhoffen, aber ich höre das Gegenteil heraus. “Wieso?”, kontere ich, […]

Zwei Monate tägliches Glück – Notizen aus dem letzten Frühling Letztens war Welttag des Glücks! Erinnert sich jemand an die 100 happy days-Challenge aus dem Frühling 2014? Meine letzten Notizen hatte ich nie mit euch geteilt, aber jetzt beschlossen: Mach ich doch noch. Das hier sind nur Notizen. Ein Jahr alt, irgendwie weit entfernt, und doch zeigen […]

Ich habe mal gelesen, dass man nur eine handvoll wirklich feste, enge Freunde gleichzeitig haben kann – alles darüber macht unglücklich. Wahrscheinlich, weil es zu viel Energie kostet. Zu viel Speicherplatz im Kopf, den ich nicht habe. Mir nicht nehmen will. Lieber mal entmüllen und auf Werkseinstellungen zurücksetzen. Aber  – wenn ich das auf meinem Smartphone […]

“Rationale Entscheidungen – sind grundsätzlich immer am besten. Pro Vernunft und gegen Verlangen, das haben wir von Lehrern und Eltern schon zu Anfang unserer Schulzeit gelehrt bekommen. Pustekuchen! Viel zu oft haben sich mit dem Kopf getroffene Entscheidungen bereits als falsch herausgestellt, weswegen ich früh begonnen habe, in vielen Situationen lieber auf meinen Instinkt zu hören.  Kopf […]